RETREATS Dein Raum für echte Tiefe
Ein bewusst gestaltetes Wochenende, um Abstand vom Alltag zu gewinnen,
dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder klar auszurichten.
Meine Retreats sind ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
Du darfst ankommen, genießen und einfach empfangen.
Gut zu wissen
Alle Retreats sind krankenkassen-zertifiziert und von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt.
Das bedeutet: Du gönnst dir eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele und je nach Krankenkasse werden 80–100 % der Kursgebühr bezuschusst.
So fühlen sich meine Retreats an:
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✨❤️✨
Das Yoga-Wochenend-Retreat war für mich eine bereichernde Erfahrung.Angie hat mit ihrer herzlichen Art eine vertrauensvolle Atmosphäre
geschaffen und die Yoga-Einheiten waren abwechslungsreich - mal
sanft entspannend, mal fordernd und kraftvoll. Eine gelungene Mischung.
Ich bin mit neuer Energie, Leichtigkeit und einem Lächeln nach Hause gefahren.
Vielen Dank & ich freue mich schon aufs nächste Mal!
Dani
25.03.2026
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🕉️🤍🕉️💫
Liebe Angie,
vielen Dank für dieses Retreat!
Deine Ideen, Aufbau und Struktur des Wochenendes haben mir einen sehr stimmigen und behüteten Aufenthalt und eine intensive Erfahrung durch Yin-, Hatha- und Yoga Nidra ermöglicht.
Es war eine sehr gute Zeit!
Katrin
18.03.2026
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✨🕉️💫
Es war eine ganz neue Erfahrung für mich. Ich fand es sehr schön und konnte mich total auf mich selbst konzentrieren.
Selbst noch eine Woche nach dem Retreat verspüre ich große innere Ruhe.
Antje
21.03.2026
Warum ein Retreat?
Ein Retreat ist mehr als eine Pause vom Alltag.
Es ist ein bewusstes Zurücktreten, um wieder in Kontakt mit dem zu kommen, was im
täglichen Funktionieren oft verloren geht: Körperwahrnehmung, innere Klarheit, echte Regeneration.
Im Retreat muss nichts „geschafft“ werden.
Der Körper darf sich regulieren, das Nervensystem beruhigen, der Geist weicher werden.
Durch die bewusste Kombination aus Bewegung, Ruhe, Stille und Gemeinschaft entsteht ein Raum, in dem Erholung nicht nur gedacht, sondern wirklich erlebt wird.
Gerade in herausfordernden Zeiten brauchen wir diesen Raum um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu sammeln und wieder in der eigenen Kraft anzukommen.
Was es so besonders macht
Meine Retreats verbinden Hatha- und Yin-Yoga, somatische Arbeit und Impulse aus der Resilienzarbeit.
Wir arbeiten über den Körper achtsam, klar und tief.
Hatha Yoga kräftigt und richtet aus, Yin Yoga öffnet tiefe Schichten und fördert Regeneration, Yoga Nidra ermöglicht echte Tiefenentspannung.
So entsteht ein Rhythmus, der dich aktiviert und nährt.
Drei Tage für dich, ohne Druck, ohne Wettbewerb.
Du kommst an, regulierst dein Nervensystem, integrierst Altes und bekommst Raum für neue Ausrichtung.
Die Gruppe unterstützt diesen Prozess maßgeblich
Gemeinschaft, Austausch, ein angenehmes Miteinander sowie eine positive Atmosphäre tragen wesentlich zur Verstärkung der Wirkung bei. Gleichzeitig bleibt genügend Raum für Rückzug, Stille und persönliche Prozesse.
Freude und Tiefe schließen sich hier nicht aus sie verstärken sich gegenseitig.
Für wen ist das Retreat?
Dieses Retreat ist für dich, wenn du raus willst aus dem Funktionieren und rein ins Spüren.
Wenn du dir bewusst Zeit nimmst, um dich neu auszurichten, körperlich, mental und emotional.
Für dich, wenn du Klarheit suchst statt Ablenkung.
Wenn du dich bewegen willst, aber ohne Leistungsdruck.
Wenn du Gemeinschaft schätzt, aber genauso gut alleine sein kannst.
Alles kann, nichts muss.
Du entscheidest, ob du dich austauschst oder zurückziehst, in die Sauna gehst,
auf der Massageliege entspannst oder einfach durch die Natur gehst.
Hier bist du frei. Gemeinschaft, Stille, Freude, alles ist willkommen.
Hinweis zum Veranstaltungsort:
Die Retreats finden an ausgewählten Orten statt. Jedes Hotel unterstützt den Prozess auf seine eigene Weise.
Aktuelle Termine 2026
13 - 15. März 2026 – AUSGEBUCHT
Kartoffel Hotel Lüneburger Heide
Rundlingsdorf, Lüneburger Heide
11. - 13.September 2026
Ayurveda Wellness Hotel im
Wellnessdorf Sagasfeld
Termine 2027
Wellnessdorf Sagasfeld, Wendland
30.04. - 02.05.2027
27.08. - 29.08.2027
Termine 2028
Wellnessdorf Sagasfeld, Wendland
21.04. - 23.04.2028
01.09. - 13.09.2028
Teilnahme- und Stornobedingungen
Mit deiner Anmeldung zu meinem Retreat bestätigst du die folgenden Teilnahme- und Stornobedingungen:
Anmeldung & Teilnahme
Die Anmeldung ist verbindlich. Mit der schriftlichen Bestätigung durch mich wird dein Platz im Retreat für dich reserviert.
Das Retreat findet über 3 Tage statt (Freitag bis Sonntag) und wird von mir, Ananda Yoga Energie durchgeführt.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Jeder Teilnehmer trägt die volle Verantwortung für die eigene körperliche und psychische Gesundheit während des Retreats.
Ich biete keine medizinische oder therapeutische Behandlung an und ersetze keine ärztliche oder psychotherapeutische Betreuung.
Anreise
Die Anreise erfolgt eigenständig und auf eigene Kosten.
Unterkunft & Verpflegung
Die Unterkunft wird von den Teilnehmerinnen selbstständig organisiert und gebucht.
Die Halbpension ist im Retreat enthalten und Teil des Angebots.
Stornobedingungen
Eine Stornierung ist jederzeit möglich, muss jedoch schriftlich erfolgen.
Bei Stornierung gelten folgende Bedingungen:
bis 60 Tage vor Beginn: Stornierung möglich (abzüglich 50,- € Bearbeitungsgebühr)
59 bis 30 Tage vor Beginn: 50 % der Retreat-Gebühr fällig
ab 29 Tage vor Beginn: 100 % der Retreat-Gebühr fällig
Es ist möglich, eine Ersatzperson zu stellen. In diesem Fall entfallen die Stornokosten.
Ich empfehle den Abschluss einer Reise- bzw. Seminar-Rücktrittsversicherung.
Haftung
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für Schäden, Verletzungen oder Verluste während der An- und Abreise sowie während des Retreats übernehme ich keine Haftung, außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit.
